Soin des 5 éléments
Durée : 1h
(prévoir 1h15/1h30 sur place)
Tarif : 70€
Les pratiques corporelles de tradition chinoise que je propose peuvent être utilisées seules ou associées au cours d’une même séance. Chaque approche présente ses particularités : le choix des techniques se fait en fonction de vos besoins, de vos attentes et de ce qui vous convient le mieux.
Le massage Chi Nei Tsang
Issu de la tradition taoïste, le massage Chi Nei Tsang (CNT) est une approche profonde centrée sur l’abdomen. Il agit à la fois sur les organes internes (foie, rate, pancréas, intestins, reins) et sur les méridiens énergétiques afin de favoriser une meilleure circulation de l’énergie dans le corps.
Selon la médecine traditionnelle chinoise, le corps et les émotions sont intimement liés et fonctionnent en interaction constante. Le Chi Nei Tsang s’inscrit dans cette vision globale : au-delà de la détente, il accompagne le corps dans ses processus d’équilibre et de régulation.
Les bienfaits
Ce massage peut notamment contribuer à apaiser :
✦ les troubles digestifs (ballonnements, constipation, inconfort abdominal),
✦ les tensions abdominales et le stress accumulé,
✦ la fatigue, les baisses d’énergie,
✦ les troubles du sommeil,
✦ certaines douleurs liées au cycle menstruel,
✦ les états émotionnels tels que l’anxiété, l’irritabilité ou les émotions refoulées.
Les ventouses
La pose de ventouses est une technique manuelle ancestrale qui consiste à appliquer des ventouses sur certaines zones du corps afin de créer un effet de succion sur la peau et les tissus sous-jacents. Cette aspiration mobilise les tissus, stimule localement la circulation sanguine et procure une sensation de détente. Les ventouses peuvent être posées sur différentes parties du corps, en fonction des besoins et des zones ciblées.
Dans l'approche traditionnelle chinoise, cette pratique vise notamment à favoriser la circulation du Qi, l'énergie vitale et à accompagner les mouvements de circulation dans le corps. La pose peut laisser des marques circulaires temporaires dont la couleur et l'intensité varient selon les personnes et les zones travaillées. Elles s'estompent généralement en quelques jours, parfois en une à deux semaines.
Intégrée à une séance personnalisée, cette technique peut compléter le travail corporel et inviter à un relâchement des tensions, dans une approche attentive aux sensations et aux besoins de chacun.
Elles ne conviennent pas à toutes les situations et nécessitent des précautions particulières.
Nos échanges en début de séance permettront de définir si cette méthode est adaptée.
Les bienfaits
Cette technique peut notamment contribuer à :
✦ favoriser la circulation de l'énergie et du Sang,
✦ disperser le froid et l'humidité,
✦ réchauffer les méridiens.
La moxibustion
La moxibustion consiste à utiliser la chaleur dégagée par la combustion de l'armoise séchée (une plante appelée moxa) pour réchauffer des zones précises du corps ou certains points situés le long des méridiens. Selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, la chaleur du moxa vise à stimuler la circulation du Qi, l'énergie vitale, et du Sang, tout en réchauffant les méridiens et en contribuant à dissiper le froid lorsque celui-ci est considéré comme un facteur de déséquilibre.
La moxibustion peut être pratiquée de différentes manières, notamment en maintenant le moxa à une certaine distance de la peau afin de diffuser une chaleur douce et progressive sans contact direct. La sensation recherchée est celle d'une chaleur agréable et enveloppante. Dans cette approche traditionnelle, la moxibustion est notamment utilisée pour soutenir la circulation, réchauffer certaines zones du corps et accompagner les situations associées au froid ou à une sensation de manque de chaleur.
Les bienfaits
Cette technique est particulière propice à :
✦ Recharger les réserves énergétiques,
✦ Renforcer les énergies défensives de l'organisme,
✦ Faire pénétrer une chaleur douce et profonde,
✦ Relancer le système digestif.
Comment se déroule une séance ?
En amont de la séance, vous recevrez un questionnaire à remplir sur le fonctionnement de votre corps, votre quotidien et vos besoins (alimentation, sommeil, transit, cycle...). Cette étape permet d’adapter au mieux la séance à vos besoins.
La première séance dure généralement plus longtemps (environ 1h30) pour prendre en compte l’ensemble de ces éléments. Vous êtes ensuite invité.e à vous allonger sur la table de massage.
Chaque séance est unique et peut inclure une, deux, voire trois techniques en fonction de vos besoins.
Tout au long du rendez-vous, je vous accompagne également par la respiration et la pratique des « six sons de guérison » afin de soutenir le travail énergétique.
En fonction de vos besoins et de votre demande, une à trois séances peuvent suffire pour ressentir des effets bénéfiques.
Evitez les repas copieux et ne pas manger une heure avant la séance.
Pensez à bien vous hydrater juste après.
Politique d'annulation
Merci de bien vouloir prévenir toute annulation par message ou appel au moins 24 heures avant la séance
Pour aller plus loin, suivez le parcours des cinq éléments
Parce qu'une séance, c'est déjà super ! Mais dans certains cas, plusieurs séances sont nécessaires.
Les séances proposées ne constituent pas un acte médical et ne se substituent en aucun cas à un suivi médical. Aucun diagnostic ne sera posé, aucun traitement ne sera prescrit. Si vous avez le moindre doute, demandez conseil à votre médecin traitant
Permettez à vos proches de révéler leurs couleurs
Offrez-leur un massage Chi Nei Tsang, un moment unique de détente et de reconnexion avec soi-même. Le bon cadeau est entièrement personnalisable.
Pour commander un bon cadeau, contactez-moi par téléphone ou par message. C’est l’occasion d’offrir un vrai temps pour soi, rempli de douceur et de bienveillance.